Physiotherapie/Psychotheraphie/Achtsamkeit

Manuelle osteopathische Therapie in Arbon: Präzise Heilung durch erfahrene Physiotherapeuten

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Vielfältige Physiotherapieangebote für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit

In unserer Physiotherapiepraxis bieten wir eine breite Palette an hochwertigen Therapieangeboten an. Unsere erfahrenen Therapeuten sind darauf spezialisiert, Ihnen individuelle Lösungen für Ihre Gesundheitsziele zu bieten.

Hier sind einige unserer herausragenden Angebote:

Manuelle Therapie
Hausbehandlung (wir kommen zu Ihnen nach Hause)
Triggerpunkt-Therapie
Dry -Neddling
Stosswellentherapie
Manuelle Narbentherapie
Manuelle Lymphdrainage
Atemtherapie
Manuelle osteopathische Therapie
Massagebehandlung
Cranio-Sacral-Therapie
Beckenbodentherapie
Rehabilitation nach Operationen
Neurorehabilitation
Medizinische Trainigstherapie / MTT / Fitness

Gruppenangebote:

Rückenturnen
Beckenbodentraining
Altersturnen

5 Tibeter
Yoga
Meditationen

Bei Fragen beraten wir Sie gerne.

Psychotherapie für individuelle Heilung: Einzel- und Gruppensitzungen sowie transparente Tarife

In unserer Psychotherapiepraxis bieten wir eine Vielzahl von Dienstleistungen für Ihr emotionales Wohlbefinden an. Erleben Sie individuelle Einzelsitzungen und inspirierende Gruppentherapien. Entdecken Sie unsere professionellen Angebote:

Einzelsitzungen:

Biosynthese
LLBS (Körperorientierte Psychotherapie)
Traumatherapie SIPT
Coaching
Lebensberatung

Gruppentherapien:

5 Tibeter
Sonnengruss
Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung
Meditationen

Tarife / Konditionen:

All unsere Leistungen in der Psychotherapie sind über die Grundversicherung gedeckt.

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Achtsamkeit und Stressbewältigung mit MBSR – Entdecken Sie inneren Frieden und Klarheit

In unserem MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction)-Programm liegt der Fokus auf Achtsamkeit für eine stressfreiere Lebensführung. Die Praxis ermöglicht:

Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen
Tiefere Einsicht in gewohnheitsmässige Reaktionsmuster
Akzeptanz, Klarheit und innere Ruhe in schwierigen Situationen

Achtsamkeit bedeutet:

In Kontakt / Beziehung mit sich selbst sein
Wieder in den Fluss des Lebens kommen
Stressabbau und Schaffung von Klarheit
Bewusstsein und Gewahrsein in diesem Moment
Wohlwollen, Akzeptanz und Selbstfürsorge
Aufmerksamkeit, Konzentration und Präsenz im Alltag

Unsere MBSR-Kurse nach Jon Kabat-Zinn bieten:

Angeleitete Atem- und Achtsamkeitsmeditation
Bodyscan / achtsame Körperwahrnehmung
Sanfte Körperübungen
Kurzvorträge und Diskussion zu Schwerpunktthemen
Erfahrungsaustausch in der Gruppe
Das Üben zu Hause

Verschiedene Kurse:

MBSR 8-Wochenkurs
Meditation
Yoga
Entspannungstherapie

Tarife / Konditionen:

MBSR 8 - Wochen Kurs: 725.- Fr.
Lebensberatende Begleitung: Einzelsitzung (1h) 100.- Fr.

Gemeinsam wachsen: Entdecken Sie unsere betreuten Gruppenangebote

Unsere Gruppenangebote im Kastanienhof werden von unserem engagierten Team begleitet. Erleben Sie gemeinsame Aktivitäten, unterstützende Interaktionen und eine positive Gemeinschaft in unseren betreuten Gruppen.

Kursprogram